嗨，大家好！我是個滑雪愛好者，去過野澤溫泉滑雪場好幾次了。第一次去的時候，我完全搞不懂交通，差點在長野縣迷路，幸好遇到當地人幫忙。野澤溫泉滑雪場結合了滑雪和溫泉，雪質超棒，但旺季人真的多到爆炸，價格也會漲。這篇攻略我想寫得詳細點，幫大家避開我踩過的坑。如果你計劃去野澤溫泉滑雪場，不知道從哪裡開始，這篇文章應該能解答所有問題。
野澤溫泉滑雪場簡介：為什麼這裡這麼受歡迎？
野澤溫泉滑雪場位於日本長野縣，具體地址是長野縣下高井郡野澤溫泉村。這個地方從江戶時代就開始發展溫泉，滑雪場則是後來興建的，歷史不算特別久，但因為交通方便和設施齊全，成了台灣人很愛去的滑雪勝地。我記得第一次去的時候，一下車就聞到溫泉的硫磺味，感覺超特別。滑雪場海拔從最低的565公尺到最高的1650公尺，雪季通常從12月到隔年5月，雪量很穩定。
野澤溫泉滑雪場最大的特色就是滑雪和溫泉可以一起享受。滑雪累了，直接去泡溫泉，超放鬆。但老實說，這裡的滑雪道對初學者可能有點挑戰，中級雪道比較多。如果你是新手，建議先上課。我個人最喜歡的是這裡的氛圍，不像一些大滑雪場那麼商業化，還保留點鄉村味道。不過，缺點是設施有點老舊，尤其是纜車，速度慢，排隊時會有點不耐煩。
位置與周邊環境
野澤溫泉滑雪場就在野澤溫泉村裡，從長野市開車大概要1小時左右。村子本身不大，但充滿傳統日式風情，有免費的公共溫泉可以泡。滑雪場的入口就在村中心，走幾步路就能到，非常方便。我第一次去的時候，住在村裡的旅館，晚上去泡溫泉，看著雪景，感覺超療癒。但要注意，村子裡坡道多，拖行李會有點累。
滑雪場的基本設施
野澤溫泉滑雪場有超過30條雪道，最長的滑行距離有10公里，適合各種水平的人。設備租借處在滑雪場入口，價格合理，但旺季時常缺貨，最好提前預約。我租過一次雪板，品質還不錯。另外，這裡有餐廳和休息區，食物價格偏貴，一個拉麵要1000日圓左右，建議自帶零食。滑雪場的營業時間通常是早上8點到下午5點，但夜滑有時會開放，具體要看季節。
如何到達野澤溫泉滑雪場？交通指南大全
從台灣去野澤溫泉滑雪場，最常見的方式是飛到東京成田或羽田機場，然後轉乘電車和巴士。我第一次去的時候，選擇從東京站坐新幹線到長野站，再轉巴士，總共花了大概4小時。優點是舒服，缺點是貴，單程票價要15000日圓左右。如果預算有限，可以坐高速巴士從東京直接到野澤溫泉，價格只要5000日圓，但時間長，要6小時以上。
自駕也是一個選擇，從長野市開車到野澤溫泉滑雪場約1小時，停車場費用一天1000日圓。但我個人不推薦自駕，因為冬天山路積雪，開車風險高，除非你有雪地駕駛經驗。當地交通方面，野澤溫泉村內可以步行，但滑雪場有免費接駁車，班次不多，要看好時間表。
從台灣出發的詳細步驟
首先，買機票到東京。然後從東京站坐北陸新幹線到長野站，車程約1.5小時。到了長野站，出口就有直達野澤溫泉的巴士，叫做「野澤溫泉線」，巴士票可以現場買，單程1500日圓，班次每小時一班。我上次去的時候，巴士上人很多，建議提早排隊。如果錯過巴士，也可以搭計程車，但價格驚人，要10000日圓以上。
另一個省錢的方法是參加旅行社的套裝行程，有些台灣旅行社有推出野澤溫泉滑雪場的套餐，包含機票、住宿和滑雪票，價格約台幣20000元起。我試過一次，還不錯，但自由度低。總之，規劃交通時，最好提前查好時刻表，冬天容易因天氣延誤。
野澤溫泉滑雪場的實用資訊：門票、雪道與設備
野澤溫泉滑雪場的門票價格因季節而異。平日一日券大人是5000日圓，假日會漲到6000日圓。如果你計劃待多天，買多日券更划算，3天券12000日圓。我建議早點買票，因為現場排隊人很多。另外，滑雪場有提供課程，團體課一人3000日圓起，教練會英文，對初學者很有幫助。
雪道方面，野澤溫泉滑雪場分為初級、中級和高級區。初級雪道坡度緩，適合新手，但數量少，只有幾條。中級雪道最多，我常去的「中央雪道」長度適中，風景很美。高級雪道有挑戰性，比如「頂上雪道」，坡度陡，適合高手。不過，這裡的雪道標示有時不清，我第一次去差點滑錯路。
設備租借價格如下：雪板套裝一天4000日圓，雪鞋和雪杖另計。如果你自帶設備，可以省點錢。租借處的工作人員態度不錯，但溝通可能有點困難，最好用手機翻譯APP。另外，滑雪場有置物櫃，一天500日圓，但數量有限。
| 票種 | 平日價格（日圓） | 假日價格（日圓） |
|---|---|---|
| 一日券（大人） | 5000 | 6000 |
| 一日券（兒童） | 3000 | 3500 |
| 三日券（大人） | 12000 | 14000 |
| 夜滑券 | 2000 | 2500 |
滑雪場的營業時間一般是8:00-17:00，但12月到3月會延長到21:00 for夜滑。天氣不好時可能提前關閉，最好出發前查官網。我上次去遇到大風，纜車停開，白跑一趟，所以建議隨時關注天氣預報。
雪道難度分析
野澤溫泉滑雪場的雪道用顏色標示：綠色是初級，紅色是中級，黑色是高級。初級雪道如「家庭雪道」，坡度約10度，很安全。中級雪道像「挑戰雪道」，坡度20度，我覺得最有趣。高級雪道則有「專家區」，坡度超過30度，只推薦給有經驗的人。整體來說，野澤溫泉滑雪場適合中級滑雪者，新手可能會覺得有點難。
另外，滑雪場有公園區，適合玩花式滑雪，但設施維護一般，我有次看到跳台有點破損。安全方面，這裡巡邏員不少，但自己還是要小心，尤其下雪天能見度低。
住宿推薦：野澤溫泉村內的溫泉旅館
野澤溫泉村有很多傳統旅館，價格從一晚10000日圓到30000日圓不等。我住過「瀧波旅館」，位置超好，離滑雪場步行5分鐘，溫泉是天然泉，泡完超舒服。但缺點是房間舊，隔音差，晚上有點吵。如果預算高，可以選「花屋旅館」，有私人溫泉，但價格貴一倍。
省錢的話，可以住民宿或青年旅館，比如「野澤溫泉青年旅館」，一晚5000日圓左右，但設施簡單。我建議提前預訂，旺季時常滿房。另外，很多旅館包餐，晚餐是懷石料理，品質不錯，但素食者要提前說。
野澤溫泉滑雪場周邊也有酒店，但距離稍遠，要坐接駁車。我個人偏好住村裡，因為晚上可以逛街，村子有免費足湯，邊泡邊看雪景，超享受。
住宿預訂小貼士
預訂住宿時，最好用日本網站如樂天旅行，價格比國際網站便宜。我上次用Booking.com，發現選擇少。另外，注意旅館的取消政策，冬天常因天氣取消行程。如果帶小孩，有些旅館有家庭房，但要加價。
美食與周邊活動：不只滑雪，還有溫泉和美食
野澤溫泉村的美食以鄉土料理為主，比如蕎麥麵和醬油燒肉。我推薦「溫泉街食堂」，他們的拉麵湯頭濃，一碗800日圓。但價格比城市貴，預算要抓緊。滑雪場內的餐廳有簡餐，如咖哩飯，味道普通，建議自備食物。
除了滑雪，野澤溫泉滑雪場周邊有溫泉可以泡，公共溫泉「大湯」免費，但人多。私人溫泉要付費，一次500日圓。我喜歡晚上去泡，消除疲勞。另外，村子有傳統工藝體驗，如製作蕎麥麵，適合家庭。
如果你是攝影愛好者，野澤溫泉滑雪場的雪景超美，尤其日出時。但記得保暖，溫度常降到零下10度。
常見問題解答：解決你的所有疑問
野澤溫泉滑雪場適合初學者嗎？總的來說，適合，但初級雪道少，最好先上課。雪具可以租，但自帶更衛生。
怎麼省錢？買早鳥票、住民宿、自帶食物。野澤溫泉滑雪場的消費比北海道的滑雪場低一點。
兒童設施如何？有兒童區和課程，但設備舊，要小心。
天氣影響大嗎？很大，常因雪暴關閉，建議買旅遊保險。
野澤溫泉滑雪場的雪季何時最好？1月到2月雪質最棒，但人也最多。我個人喜歡3月，人少點。
總之，野澤溫泉滑雪場是個不錯的選擇，但規劃要仔細。希望這篇攻略幫到你！